3 وصفات طبيعية لتقشير القدمين – العناية بالذات .

الآن هو الوقت المثالي لتدليل قدميك قبل ارتدائها. الصنادل الصيفية والكعب العالي التي تظهر جمال قدميك. ستجد أدناه خلطات طبيعية سهلة لتقشير القدمين وترطيب البشرة.

طرق العناية بالقدم

لقد جمعنا لك ثلاث وصفات بمكونات مختلفة مغذية ومقشرة. اختيار واحد منهم:

هؤلاء تم تصميم الوصفات بحيث يمكن لأي امرأة تحضيرها. إنه بسيط وفاخر في نفس الوقت. مقشر القدمين باللافندر والفانيليا مع المغنيسيوم

لا تنبعث منه رائحة الحلوى فحسب ، بل تنبعث منها أيضًا رائحة لذيذة. . كما أنها مهدئة للأقدام المتورمة أو المتهيجة. تحتوي أملاح إبسوم على نسبة عالية من المغنيسيوم. نظرًا لأننا لا نحصل على ما يكفي من المغنيسيوم من الخضار ، فمن المهم التأكد من حصولنا على المغنيسيوم حتى يعمل نظامنا العصبي بشكل صحيح. مكونات:

1/3 كوب زيت زيتون

كوب ملح إبسوم

5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي

5 قطرات من زيت الفانيليا

كيفية التحضير:

امزج جميع المكونات في وعاء واسع. لا تتردد في استبدال الزيوت العطرية الأخرى حسب الرغبة. ضعي المزيج في زجاجة ، وأغلقيها بإحكام واحتفظي بها في خزانة داكنة حتى الاستخدام. يمكنك الاحتفاظ بها لمدة تصل إلى 4 أشهر.

مقشر السرو والنعناع من المعروف أن الزيوت العطرية من النعناع والسرو تعزز الدورة الدموية. تساعد زيادة الدورة الدموية في تقليل الالتهاب في القدمين المتورمة والكاحلين وتعزز الشفاء أثناء تدفق الدم. يحتوي ملح البحر الميت وأملاح الهيمالايا على نسبة عالية من المعادن. مكونات:

1/4 كوب زيت جوز الهند 1 / 4 كوب زيت نواة المشمش 1 كوب ملح البحر الميت أو ملح الهيمالايا

5 قطرات من زيت النعناع العطري 5 قطرات من زيت السرو العطري

كيفية التحضير:

ابضا:

كريمات العين لازالة الهالات السوداء … اليك افضل الخيارات

كل ما تحتاج لمعرفته حول صبغ الرموش