البطيخ مليء بالفوائد الصحية. إلى جانب هذه الفوائد ، يعتبر الشمام مفيدًا لبشرتك وشعرك. تعرف على بعض الطرق السهلة لاستخدام البطيخ مع الخلطات الطبيعية.
الفوائد الجمالية للبطيخ
يشمل موسم الصيف مجموعة متنوعة من الفاكهة. يستمتع معظم الناس بموسم الصيف بسبب الفواكه اللذيذة التي يقدمها محملة بالعناصر الغذائية والمحتوى المائي. تشمل بعض فواكه الصيف الشعبية- المانجو والليتشي والخوخ والكرز والبطيخ وبالطبع الشمام. هذه الفاكهة غنية بالألياف المفيدة للصحة بعدة طرق. إلى جانب الفوائد الصحية ، هذه الفاكهة رائعة حقًا لبشرتك وشعرك. فيما يلي 5 طرق سهلة لاستخدام الشمام لبشرتك وشعرك.
قناع الشمام للبشرة الدهنية
خذ 1 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص ، 2 ملعقة كبيرة من الشمام. يُضاف اللب ويُضاف نصف ملعقة كبيرة من الليمون إلى الخليط. اصنعي عجينة ناعمة وضعيها على بشرتك. اتركيه يجف ، ثم افركي وجهك برفق بأيدٍ مبللة. اغسل وجهك الآن بالماء البارد. في وقت لاحق ، ضعي جل الصبار.
قناع البطيخ للبشرة الجافة
يعمل الشمام أيضًا بشكل أفضل على البشرة الجافة ، كل ما عليك فعله هو خلط 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الحليب مع 2 ملاعق كبيرة من اللب. الشمام: اصنعي معجونًا ناعمًا وضعيه على بشرتك. اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد وضعي عليه مرطب خفيف.
خذ 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان ، أضف 1 ملعقة كبيرة من لب البطيخ وأضف القليل من الكركم. لمدة 5 دقائق ، دلكي هذا المقشر بلطف بحركات دائرية على بشرتك ، ثم اغسليه بالماء العادي. عصير الشمام وضعه على وجهك. اتركيه ليجف ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
البطيخ كمكيف للشعر
اخلطي أجزاء متساوية من لب البطيخ وماء الورد. ضعي المزيج على شعرك المبلل واغسليه بعد 10 دقائق بالماء العادي. يمكنك ملاحظة اللمعان الفوري لشعرك.
فيما يلي بعض الفوائد الصحية الأخرى لماسك البطيخ
كونه مصدرًا غنيًا بفيتامين سي ، يعد البطيخ أحد من أفضل الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي. بصرف النظر عن فيتامين ج ، يحتوي البطيخ أيضًا على فيتامين أ وبيتا كاروتين والمواد الكيميائية النباتية التي تعمل ضد الأمراض التي تسببها الجذور الحرة. يؤدي فيتامين ج أيضًا إلى إنتاج خلايا الدم البيضاء الواقية ، والتي تساعد في تدمير العديد من البكتيريا والفيروسات والمواد السامة الأخرى التي تشكل خطورة على جسمك.
ملاحظة من “صور ورق الحائط”: قبل بتطبيق هذه الوصفة أو هذه المعالجة استشيري المختص تابع المزيد: طريقة عمل كريم الجزر للبشرة
ايضا:











