نساء وتوليد

الفرق بين وجع الدورة والحمل

الحمل والحيض

في الرجال ، تحدث الدورة الشهرية مرة واحدة في الشهر ، بسبب سفك بطانة الرحم والدم الخارج من الجسم عن طريق المهبل ، ويتكرر كل 28 يومًا لمعظم النساء ، ويحدث كل فترة بين 21 إلى 35 يومًا أيضًا طبيعي بالنسبة للنساء البالغات ،  وعادة ما تستمر فترة  الحيض ما بين 3 و 7 أيام ، ويمكن أن يختلف مقدار فقدان الدم ، حيث يتراوح مقدار فقد الدم بين الضوء أو المتوسط ​​أو غزير.

يحدث الحمل عندما تلتقي البيضة بالحيوانات المنوية ، وتزرع البويضة المخصبة في  بطانة الرحم . يحدث هذا بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الاتصال الجنسي . تسبق الدورة الشهرية ظهور مجموعة من العلامات تسمى متلازمة ما قبل الحيض ، وهذه الأعراض مشابهة لأعراض الحمل المبكر  . لذلك ، تواجه بعض النساء صعوبة في تحديد ما إذا كن حاملات أو إذا اقتربت الدورة الشهرية ، وتشمل أعراض متلازمة ما قبل الحيض ألم الثدي وتشنجات البطن وتغيرات المزاج ، وفي هذه المقالة سننظر في الفرق بين ألم الحيض و الحمل (3)] .

الفرق بين فترة الألم والحمل

التشنج البطني هو أمر شائع في فترة وبداية الحمل ، وتقلصات بداية الحمل تشبه تشنجات الحيض ، ولكن في حالة الدورة الشهرية تنتهي عندما تبدأ ، على عكس الحمل الذي قد تحدث فيه هذه التشنجات تستمر لأسابيع أو أشهر أثناء الحمل ، والسبب في الحمل الأول هو البويضة المخصبة في بطانة الرحم ، ولكن في المراحل الأخرى من الحمل ، يكون سبب التشنجات هو امتداد الرحم وحجمه الكبير.

يمكن أن تحدث التغييرات في الثدي ، مثل التورم والشعور بالألم عند لمسه ، وقد تكون هذه علامة على متلازمة ما قبل الحيض ، وتتراوح آلام الثدي ما بين خفيفة وحادة ، والألم يكون أشد فورًا قبل الدورة الشهرية ، لكنه يتحسن أثناء الدورة أو بمجرد انتهائها ، إما الألم: يتميز الثدي ، وهو علامة مبكرة للحمل ، بالثقل والتورم والألم في اللمس أيضًا ، بالإضافة إلى بعض النساء اللائي لديهن عروق زرقاء مرئية بالقرب من السطح. من الثدي ، وأعراض الثدي تبدأ   في الحمل بعد أسبوع أو أسبوعين من بدايتها ، ويمكن أن تستمر حتى الولادة .

الفرق بين أعراض الدورة والحمل

هناك العديد من الاختلافات بين أعراض الحمل وأعراض الحيض ، وهي كما يلي: 

  • التغير في الحالة المزاجية:  التغيير في الحالة المزاجية ، مثل التوتر أو القلق أو الحزن أو البكاء أمر شائع في الحمل المبكر والأيام التي تسبق الدورة ، وعادة ما تختفي هذه الأعراض مع بداية الدورة الشهرية ، ولكن إذا استمرت هذه التغييرات ، ولا تأتي الدورة الشهرية ، ثم الدورة الشهرية لم تأت وهذا يشير إلى الحمل ، ويمكن أن تشير مشاعر الحزن المستمرة إلى الاكتئاب. إذا استمر المزاج السيئ لمدة أسبوعين أو أكثر ، يجب عليك زيارة الطبيب.
  • الإمساك:  التغيرات الهرمونية هي سبب شائع للإمساك لدى النساء ، حيث يمكن أن يؤدي عدم التوازن إلى إبطاء حركة الأمعاء ، وتشير الأبحاث إلى أن  الإمساك  يصيب حوالي 38٪ من النساء أثناء الحمل ، وغالباً ما تصاب النساء الحوامل بالإمساك في الثلث الأول والثاني من الحمل. الحمل ، ولكنه قد يؤثر أيضًا على العديد من النساء قبل فترة الحيض مباشرةً ، وعادة ما تشعر النساء المصابات بمشاكل معوية مرتبطة بمتلازمة ما قبل الحيض بالراحة بعد بدء الدورة الشهرية.
  • الإرهاق:  يعد هرمون البروجسترون أحد الأسباب الرئيسية للشعور بالتعب قبل بدء الدورة الشهرية ، وبالنسبة للنساء اللائي لديهن دورة طمثية قوية ، قد يستمر الإرهاق طوال الدورة أيضًا علامة على  فقر الدم  بسبب نقص الحديد ، والتعب من الأعراض الشائعة لبداية الحمل ، والذي يستمر غالبًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، بينما يشعر الآخرون بالتعب طوال فترة الحمل ، وشعور المرأة الحامل بالتعب بسبب الصعوبة التي تواجهها عند النوم ، والعدد الكبير من الذهاب إلى الحمام للتبول أثناء الليل.
  • نزيف الزرع:  وهو حدوث نزيف طفيف في بداية الحمل ، ناتج عن زرع الجنين في بطانة الرحم ، وعادة ما يحدث بعد مرور 10-14 يومًا من تاريخ الإخصاب ، ويشعر عدد صغير من النساء بالزراعة والبعض الآخر لا تلاحظه أو تشعر به ، وهو أخف بكثير من الحيض ، وقد يستمر ليوم واحد فقط.
  •  نزيف الحيض : هذا النزيف واضح بالنسبة للنساء ، رغم أنه خفيف في اليوم الأول ، وعادة ما يستمر من 4 إلى 5 أيام ، والنزيف المرتبط بالدورة يكون أكثر حدة وفقدان الدم من نزيف الزرع.
  • ألم الصداع وآلام الظهر:  التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب آلام الصداع  والظهر  في فترة الحمل المبكرة وقبل فترة الحيض.
  • تغيرات في الشهية:  أثناء متلازمة ما قبل الحيض ، تعاني العديد من النساء من زيادة الشهية ، والرغبة في تناول الأطعمة الحلوة أو الدهنية أو الوجبات الغنية بالكربوهيدرات بسبب التغيرات في هرمونات الاستروجين والبروجستيرون ، ولكن أثناء الحمل ، تشعر المرأة الحامل بالرغبة في تناول بعض الأطعمة دون الأخرى ، وهو ما يطلق عليه الحزن ، وقد ترغب بعض النساء في تناول مواد غريبة لا تحمل قيمة غذائية ، مثل العملات المعدنية أو الثلج ، بالإضافة إلى حالات النفور من بعض الروائح.

الأعراض المميزة للحمل

تشمل الأعراض المميزة للحمل ما يلي :

  • الغثيان:  قد تشعر بعض النساء بعدم الراحة في المعدة قبل فترة الحيض مباشرة ، لكن  الغثيان  والقيء ليسا من الأعراض الشائعة لدورة الحيض التي تعد من الأعراض الشائعة للحمل. يبدأ الغثيان والقيء عادة قبل الأسبوع التاسع من الحمل ، وغالبًا ما تستقر هذه الأعراض وتهدأ في الأثلوث الثاني من الحمل ، لكن بعض النساء يعانين من الغثيان طوال فترة الحمل ، حيث يصيب الغثيان حوالي 80٪ من النساء الحوامل.
  • تغيرات الثدي: على  الرغم من أن تغيرات الثدي يمكن أن تحدث أثناء كل من متلازمة ما قبل الحيض والحمل ، إلا أن التغييرات في الحلمات نادراً ما تحدث قبل الجلسة ، إذا حدثت الهالة في حالة الحمل ، تكون المنطقة الملونة حول الحلمة أغمق أو أكبر ، هذه التغييرات هي بداية واحدة أو أسبوعين من الحمل.
  • غياب الدورة الشهرية من تاريخها:  هذه العلامة هي العلامة الأكثر وضوحا في حالة وجود احتمال للحمل ، وإذا تأخرت هذه الفترة لمدة أسبوع واحد ، يجب على المرأة إجراء اختبار الحمل ، لأن هناك العديد من  الاختبارات  الحساسة للغاية ، ويمكن أن تكتشف هرمونات الحمل قبل أيام من الدورة الشهرية أيضًا ، قد يكون غياب الدورة الشهرية أحد أعراض إحدى الحالات التالية:
    • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
    • حالة طبية ، مثل مرض الغدة الدرقية أو مرض السكري.
    • الضغط والتوتر.
    • انخفاض وزن الجسم.
    • انقطاع الطمث ، وانقطاع الطمث.
    • تغيير طريقة تنظيم الحمل.

علاج آلام الحيض والحمل

هناك العديد من العلاجات لتخفيف آلام الدورة الشهرية وآلام الحمل ، بما في ذلك ما يلي:

علاج للتشنجات الفترة

يمكن تخفيف المغص الدوري والأعراض الأخرى ، بعدة طرق ، بما في ذلك :

  • الحد من تناول الملح للحد من الانتفاخ واحتباس السوائل.
  • خذ مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
  • استخدم الماء الساخن على المعدة لتخفيف التشنجات.
  • ممارسة  التمارين الرياضية معتدلة لتحسين المزاج ، والحد من تشنجات وآلام في البطن.
  • الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية عن طريق تناول وجبات صغيرة ، وعلى فترات متكررة ، حيث أن انخفاض نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى تقلبات مزاجية.
  • تمارين الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
  • تناول مكملات  الكالسيوم . وجدت دراسة نشرت في أمراض النساء والولادة أن مكملات الكالسيوم كانت مفيدة لتنظيم الاكتئاب والقلق واحتباس الماء.

علاج مغص الحمل

إذا كانت المرأة تعاني من تقلصات خفيفة أثناء  الحمل ، وهناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها ، وهي آمنة للأم والجنين :

  • اتخاذ وضعية الجلوس أو محاولة الاستلقاء ، مع تغيير أوضاع الجسم لتهدئة المرأة الحامل.
  • ليس مرهقا.
  • أخذ حمام دافئ ورفع درجة حرارة جسمك هو أحد العوامل المهمة في التخلص من المغص.
  • هل تمارين الاسترخاء.
  • استخدم كيس من الماء الدافئ وضعه في مكان الألم.
  • تأكد من شرب كمية كافية من السوائل.
السابق
عمل رز مندي
التالي
أسهل طريقة لتبييض الجسم

اترك تعليقاً