أمراض وعلاجاتها

معلومات عن الصداع التوتري

معلومات عن الصداع التوتري

قيد التحقق

صداع التوتر

هو مدى أنواع الصداع الأكثر شيوعًا ، ويحدث لدى بعض الأشخاص مرة واحدة كل فترة ، وفي حالات أخرى قد يكون مزمنًا ، وعادة ما لا يحدث صداع التوتر تحدث نتيجة لمشكلة طبية خطيرة ، وقد يتم تشخيصها بالأعراض التي تظهر عند الإصابة ، مثل اضطرابات النوم ، وصعوبة التركيز والتعب ، وأحيانًا قد يستخدم الطبيب اختبارات أخرى في التشخيص ، للتأكد من أن هذا لم يحدث الصداع نتيجة لمشكلة طبية ، ومن الجدير بالذكر أنه عادة ما يتم علاج صداع التوتر باستخدام دواء بدون وصفة طبية وبراحة. أعراض صداع التوتر)

قد يؤثر صداع التوتر على الأشخاص في أي عمر ، وقد يستمر من 30 دقيقة إلى 7 أيام ، حيث قد يستمر لعدة أسابيع وشهر ، ويجب أن يكون لاحظ أنه لا يحدث غثيان ويتقيأ عند الإصابة بصداع التوتر على عكس الصداع النصفي ، وسيشعر الشخص بما يلي:

  • هذا الألم شديد. اضغط على جانبي القصب ، وهكذا دواليك يظهر هذا الضغط عادة من الجبهة ثم ينتقل إلى الجزء الخلفي من فروة الرأس. التهيج.
  • اضطرابات النوم.
  • صعوبة في التركيز.
  • متعب.
  • فقدان شهية. تشنج الكتف وأعلى الظهر.
  • صداع التوتر.

    يعاني الناس من صداع التوتر نتيجة تقلصات عضلات العنق والرقبة ، وقد تحدث هذه الانقباضات بسبب تناول بعض الطعام وممارسة بعض النشاط والتعرض للضغط ، مثل قد يحدث هذا الصداع عند النظر إلى شاشة الكمبيوتر بعد القيادة لفترات طويلة من الوقت وعندما يكون الطقس باردًا ، وهناك أسباب أخرى قد تتسبب في حدوثه ، وهذه الأسباب تشمل:

      (شرب الكحول.)

    • إجهاد العين.
    • عيون جافة.
    • إعياء.
      التدخين.
    • البرد والانفلونزا. التهاب الجيوب الأنفية السلبي. استهلاك الكافيين. حالة الجسم السيئة.
    • قلة النوم.
    • تخطي تناول بعض الوجبات.
    • ضغط عاطفي.

    عدم استهلاك كميات كافية من الماء. تشخيص صداع التوتر عندما يعاني الناس من صداع التوتر المزمن والمتكرر. سيقوم الطبيب بتشخيصهم بإجراء اختبارات جسدية وعصبية لهم. أيضا ، قد يقوم الطبيب بإجراء العديد من الاختبارات الأخرى لتحديد نوع هذا الصداع وتحديد السبب الرئيسي لحدوثه. سيتم توضيح هذه الاختبارات وهي كما يلي:

    • سؤال عن اللوم: يجب على الشخص المصاب إبلاغ الطبيب بجميع المعلومات المتعلقة بهذا الصداع ، وسيطلب الطبيب من الشخص الموصوف. يجب أن يتضمن وصف الألم التفاصيل التالية:
      • خصائص الألم: يسأل الطبيب الشخص عما إذا كان الألم مثل النبض وطعنًا وحادًا وثابتًا.
      شدة الألم: سيسأل الطبيب الشخص عما إذا كان الألم يؤثر على قدرته على القيام بالمهام اليومية وما إذا كان يؤثر على النوم.

    • موقع اللوم: يسأل الطبيب الشخص إذا يشعر باللوم في كل مكان وعلى جانب واحد فقط أنا وعلى الجبين وخلف العيون.
    • اختبارات التصوير: عندما يكون صداع التوتر شديدًا ، سيقوم الطبيب بإجراء اختبارات تصويرية لاستبعاد الأسباب الخطيرة التي قد تؤدي إليه ، مثل الأورام. وسيتم توضيح هذه الاختبارات وهي كما يلي:
      • التصوير المقطعي المحوسب: خلال هذا الاختبار ، سيتم استخدام سلسلة من الأشعة السينية لالتقاط صور شاملة للدماغ.
      • التصوير بالرنين المغناطيسي: خلال هذا الاختبار ، سيتم استخدام المجال المغناطيسي وموجات الراديو لالتقاط صور مفصلة للدماغ.

      علاج صداع التوتر

      معظم الناس قد يعالجون صداع التوتر باستخدام دواء مسكن للآلام بدون وصفة طبية ، ولكن تجدر الإشارة إلى الاستخدام المتكرر لهذا. قد يؤدي الدواء إلى أنواع أخرى من الصداع ، وهناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاجه ، وسيتم توضيحها ، وهي على النحو التالي:

      • الدواء فعال في التأثير: هناك العديد من الأدوية التي تساعد في علاج صداع التوتر ، وبعض هذا الدواء لا يتطلب وصفة طبية ، بينما يحتاج البعض الآخر ، وسيتم توضيح هذا الدواء ، وهو على النحو التالي:
          مسكن للألم: هذا الدواء يشبه الإيبوبروفين والسبيرين ، ولا يتطلب وصفة طبية للمساعدة في تخفيف آلام الألم التي تحدث بسبب هذا الصداع ، ويمكن أيضًا تخفيف هذا الألم باستخدام مسكن للآلام بوصفة طبية. الأدوية مثل النابروكسين والإندوميتاسين والكيتورولاك.
    • ) الأدوية المركبة: عادة ما يستخدم السبيرين والسيتامينوفين وكلاهما مع بعض الأدوية المهدئة لعلاج هذا الصداع ، وتجدر الإشارة إلى أن الأدوية المركبة أكثر فعالية من مسكنات الألم عند استخدامها في العلاج. دواء تريبتان والأدوية الأفيونية: دواء تريبتان يساعد على تخفيف الألم في الصدر عندما يصاحب الصداع النصفي الصداع النصفي ، وتجدر الإشارة إلى أن الدواء الأفيوني نادرًا يستخدم في العلاج وذلك بسبب الآثار الجانبية التي قد تحدث عند استخدامه.

    أدويه للوقايه: قد يصف الطبيب العديد من الأدوية التي تساعد في الحد من حدوث صداع التوتر في المستقبل ، وقد يتم استخدامه أيضًا عندما يفشل العلاج السابق في العلاج ، وقد يحتاج هذا الدواء عدة أسابيع ليصبح فعالًا ، وسيتم توضيحه ، و وهي على النحو التالي:

    • دواء مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات: يساعد هذا الدواء ، مثل metriptyline و protriptyline ، على تقليل صداع التوتر ، ولكنه قد يؤدي إلى العديد من الآثار الجانبية ، مثل الإمساك والنعاس وجفاف الفم.
    • أدوية أخرى مضادة للاكتئاب: يساعد هذا الدواء كالفينلافاكسين و Mirtazapine يقلل من الإصابة بالصداع. دواء مضاد للصرع:
    • يساعد هذا الدواء ، مثل توبيراميت ، على الحد من حدوث صداع التوتر ، وتجدر الإشارة إلى أن المزيد لا تزال هناك حاجة للبحث ، لضمان فعالية هذا الدواء في الحد من حدوث هذا الصداع.

    منع صداع التوتر

    هناك العديد من الأسباب التي سبق ذكرها والتي قد تؤدي إلى صداع التوتر ، وتجنب هذه الأسباب يساعد على منع حدوثه ، وهناك أيضًا العديد من الأسباب الطرق التي يمكن استخدامها لتقليل مخاطر حدوثها ، وسيتم توضيح هذه الطرق ، وهي كما يلي:

    • الحصول على قسط كاف من النوم.

    الجلوس والوقوف بشكل صحيح.

  • تمرين يساعد على تمديد عضلات الرقبة والكتف أثناء العمل المكتبي.
  • خذ فترات راحة منتظمة عند الجلوس لفترة طويلة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. فحص العين المنتظم واستخدام النظارات الصحية.

  • السيطرة على الإجهاد.
  • تجنب شرب الكحول. شرب كميات كافية من السوائل وخاصة الماء.
  • ضع النظارات الشمسية عندما تكون الشمس مشرقة. تناول وجبات الطعام بانتظام. معرفة الآثار الجانبية للدواء قبل استخدامه.
  • ^ B “نظرة عامة على صداع التوتر” ، www.verywellhealth.com ، تم استرجاعه في 5-12-2019. تم التعديل.
  • T “صداع التوتر” ، www.healthline.com ، تم استرجاعه في 5-12-2019. تم التعديل.

    ^ ) ب “صداع التوتر” ، www.mayoclinic.org ، تم استرجاعه في 5-12-2019. . تم التعديل.

  • يستطيع “؟ ماذا يمكنني أن أفعل حيال صداع التوتر ، www.medicalnewstoday.com ، تم الاسترجاع 5-12-2019. تم التعديل.
  • السابق
    سوق أبو ظبي للأوراق المالية
    التالي
    علاج التهاب قرنية العين

    اترك تعليقاً