طبخ وأطباق

طريقة صنع فطيرة البانوفي

بانوفي فطيرة

بانوفان يعود Pie إلى المطبخ الإنجليزي ، وهو عبارة عن مزيج من كلمات الموز وتوفي باللغة الإنجليزية ، حيث يعتمد اعتماده بشكل أساسي على هذين المكونين ، مع العديد من المكونات الإضافية بما في ذلك الحليب المكثف وصلصة الكراميل ، وهي فطيرة ذات فطيرة ساحرة وفريدة من نوعها طعم ، مصنوع محليًا على شكل عدة طبقات فوق بعضها البعض ، كما أنه مشهور جدًا في المطاعم والحلويات. تقليديا ، يتم تحضير فطيرة بانوفي بغلي علب الحليب المكثفة في وعاء يحتوي على الماء على النار ، ولكن هذه الطريقة تتضمن خطر انفجار علب الحليب تحت الضغط ، لذلك تم تعديل وتجديد طريقة صنع فطيرة بانوفي. من أجل أن تكون أسهل وأقل خطورة ، ستراجع هذه المقالة كيفية صنع فطيرة بانوفي.

مكونات ومكونات فطيرة بانوفي هو طبق حلوى ، ولكن فطيرة بانوفي هي وجبة غذائية كاملة لأنها تحتوي على الفواكه والحليب والمكونات المفيدة الأخرى التي تزود الجسم بكمية ممتازة من البروتين. فيما يلي هذه الفطيرة الرائعة قائمة بمكوناتها ومكوناتها المناسبة:

    300 جرام من البسكويت.

  • حبتان من الموز. 100 جرام من الزبدة المذابة. 400 جرام كريما.
  • علبة صغيرة من الحليب المكثف. 1 ملعقة كبيرة عسل.
  • 75 جرام سكر بني.
  • 130 جرام زبدة صلبة. طبق واحد من الشوكولاتة.

    إقرأ أيضا:طريقة عمل السمان
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو.

    كيف تصنع الولد Banofi

    طريقة صنع فطيرة Banovi تحتاج القليل من الصبر ، لأنه يحتاج إلى الكثير من وقت التبريد في الثلاجة ، وماذا عن الخطوات في كيفية صنع فطيرة بانوفي سهلة ويتم تفصيل ما يلي:

      يوضع البسكويت في وعاء عميق ويسحق من خلال هريسه بهريس من الهريس حتى يصبح طريًا مثل فتات الخبز. نذوب الزبدة ونضيفها إلى البسكويت ونمزجها معًا حتى تمتزج.

    • يوضع مسحوق البسكويت والزبدة في وعاء دائري ، وينتشر البسكويت بالتساوي في الطبق.
    • ضع طبق فطيرة في الثلاجة حوالي نصف ساعة.

    لتحضير الطبقة الثانية ، ضع كمية الزبدة المتبقية في صحن فوق النار ، يضاف إليه الحليب والعسل والسكر البني ، مع الانتباه إلى وضع الخليط على نار متوسطة والبقاء بجانبه والتحريك باستمرار من أجل احتراقه في هذه المرحلة.

  • استمر في التقليب حتى تحصل على خليط دسم قوي ، مع الأخذ في الاعتبار أنه يمكن سكبه في طبق الفطيرة بسهولة دون الالتصاق بالطبخ السفلي. يسكب الخليط فوق طبقة البسكويت وينتشر بالتساوي ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة.
  • يتم قطع الموز إلى شرائح دائرية رقيقة ووصفها في طبق فطيرة. يوضع الكريم في وعاء ويقلب لمدة 2 إلى 3 دقائق ليصبح أكثر نعومة ثم ينتشر فوق طبقة الموز.
      يقطع الموز الثاني بنفس الطريقة ويوصف في الطبقة العليا من الفطيرة ، مع الانتباه إلى عدم قطع الموز قبل الألوان ، لأن هذا لن يغير لونه ونضارته.
  • قم بتزيين الفطيرة برش الشوكولاتة عليها ورش الكاكاو بشكل جميل وباستمرار.

    إقرأ أيضا:طريقة عمل البقلاوة المصرية

القيمة الغذائية لفطيرة بانوفي

تحتوي فطيرة بانوفي على مستويات عالية نسبيًا من الدهون والكربوهيدرات ، وفيما يلي جدول يوضح القيمة الغذائية لهذه الحلوى اللذيذة:

المغذيات القيمة الغذائية السعرات الحرارية 420 دهون 23.89 جم كربوهيدرات 48.77 جم بروتين 4.79 جرام ألياف غذائية 1.3 جم صوديوم 268 مجم بوتاسيوم 224 كوليسترول ملجم 69 مجم سكر 33.72 جرام “بانوفي فطيرة” www. mobile.fatsecret.com.au ، تم استرجاعه في 05-12-2019. تم التعديل.

السابق
كيف اجعل شخص يحبني بجنون دون ان اتكلم معه
التالي
كيفية التقليل من دهون الشعر

اترك تعليقاً