أمراض وعلاجاتها

سبب آلام أسفل الظهر

آلام أسفل الظهر

أسفل الظهر هو سبب شائع لزيارة الطبيب. تشير الإحصاءات أيضًا إلى أنها واحدة من أكثر العوائق شيوعًا في العمل اليومي. غالبًا ما يكون سبب آلام أسفل الظهر بسبب الإصابات التي تؤثر على الأنسجة المحيطة ، مثل شد العضلات والالتواءات التي تحدث عند القيام بحركة مفاجئة وحمل أشياء ثقيلة. يمكن أن تتسبب بعض الأمراض في حدوث هذا النوع من الألم مثل سرطان الحبل الشوكي والقرص الغضروفي وعرق النسا والتهاب المفاصل وعدوى العمود الفقري ، وينقسم ألم الظهر إلى حاد عندما تمتد مدة العدوى من عدة أيام إلى عدة أسابيع ، وإلى حالة مزمنة إذا كان يمتد الألم إلى أكثر من ثلاثة أشهر ، وغالبًا ما يحدث لمن تتراوح أعمارهم بين 30-50 عامًا ، اعتمادًا على التغيرات في الجسم ، بما في ذلك انخفاض تناول السوائل وتآكل الغضروف بين فقرات العمود الفقري.

سبب آلام أسفل الظهر

عادة ما يكون الجزء السفلي من الظهر متمركزًا في المنطقة الواقعة أسفل القفص الصدري ، وتحديداً في العمود الفقري القطني. من خلال تحديد سبب الألم في أسفل الظهر ، يصبح اختيار الإجراء الطبي أكثر ملاءمة ودقة ، ومن بين هذه الأسباب:

    شد العضلات ، حيث قد تمزق العضلات والأربطة المتمركزة في المنطقة بالجهد المبذول عليها ، والألم والتصلب في أسفل الظهر وتشنجات العضلات هي علامات على حدوث من التمزق ، ويوصى بجلسات للراحة والعلاج الطبيعي لهذه الأعراض.

  • انفتاق القرص الفقري ، وهذا يحدث بعد العمر ، بحيث تحصل على انفتاق الحلقة المحيطة بالقرص و ممزق ، ويندفع جزء من الطبقة الداخلية يسمى نواة اللب من خلال الحلقة المحيطية المحيطة ، مقابل الحبل الشوكي والأعصاب المتأصلة في المنطقة ، ونتيجة لقوة الدفع ، تتحرك الفقرات من وضعها الطبيعي ، ويحدث هذا عندما يتم حمل شيء ما ويلتف الظهر ، يبقى الألم لأكثر من 72 ساعة. عرق النسا ، هذا عندما يضغط القرص الفقري الغضروفي على العصب الوركي ، وهو العصب الذي يربط العمود الفقري بالساقين ، وهذا عندما يتم تشغيله من خلال آلام أسفل الظهر التي تمتد إلى الساقين والقدمين ، والألم يكاد يشبه الحروق وغرزة الإبر.
  • تضيق العمود الفقري ، وهذا ينتج عن تضيق العمود الفقري نفسه ، مما يؤدي إلى الضغط على الحبل الشوكي والعصب الفقري ، والخدر والتشنجات والضعف العام هي أعراض لها ، والشعور بهذه الأعراض يمتد إلى الجسم كله ، ويتفاقم عند الوقوف والمشي.
  • انحناء العمود الفقري ، الذي يسمى طبيًا انحناء sisaa ، والجنف – الانحناء الجانبي للعمود الفقري – وحدود – انحناء الفقرة الظهرية – بالإضافة إلى الانحناء غير الطبيعي للعمود الفقري – سبب انحناء العمود الفقري ، وعادة ما يتم تشخيص هذه الأعراض أثناء الطفولة ، و يسبب ألمًا شديدًا وموقفًا غير متناسق لأنه يضغط على العضلات والغضاريف والفقرات والأوتار.
  • التهاب المفصل الروماتويدي .
  • الألم العضلي الليفي ، والجس على المدى الطويل والتصلب في المفاصل يتم تشخيص العضلات والأوتار.
  • داء الفقار ، الذي يجب معالجته عند الحديث عن سبب آلام أسفل الظهر ، حيث أنها تتسبب في فقدان البنية.الطبيعة الطبيعية للعمود الفقري ووظيفته ، والعمر هو السبب الرئيسي له ، بسبب موقعه وتسارع وتطور نموه ، ويختلف من شخص لآخر. حمل .
  • هشاشة العظام ، وكل من يدفع أجراً للفقرات لكي يضع الضغط على بعضهم البعض. .
  • بطانة الرحم .
  • الأورام الليفية الرحمية .

أعراض آلام أسفل الظهر

تتراوح الأعراض من ألم شديد مثل الوخز بالإبر وضعف الألم الحاد ، ويمكن أن يكون الألم مستمرًا ومتقطعًا ومحددًا في منطقة واحدة ، و عادة ما يظهر الألم حادًا بعد الإصابة مباشرة ، ويوصى باستشارة طبيب متخصص عندما يتجاوز الشعور بالألم لمدة 72 ساعة.

علاج آلام أسفل الظهر يبدأ العلاج بتشخيص سبب آلام أسفل الظهر ، و تتحسن معظم الحالات في فترة عدة أسابيع ، إذا كانت هذه الفترة مصحوبة بالعلاجات المنزلية ، ولكن المر يختلف من شخص لآخر ، بالنسبة لبعض الناس لا يختفي الألم لفترة طويلة ، بينما قد يعاني البعض الآخر من ألم شديد ، ويؤخذ الدواء المهدئ والدفء في المنطقة أولاً كإجراء أولي عندما يكون الألم شديدًا ، حيث يوصى بالاستلقاء والراحة في السرير ، ويوصى بأن الممارسات اليومية التي لا تتطلب الكثير من الجهد مثل المشي ، بعد وهذا يعني أنه يتم اللجوء إلى جلسات العلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي ، وكخيار جيد لإجراء جراحة على العمود الفقري. في حين أن الحالة لم تتحسن في عدة أسابيع ، فإن سبب الألم السفلي كان الظهر سببًا شديدًا للألم ، حيث أن تغيير نوع الدواء وجرعته يعد خيارًا مناسبًا بناء على نصيحة الطبيب ، وقد يختار الأخصائي أحد هذه الأدوية المستخدمة لهذا الغرض:

  • المسكنات ، والتي عادة لا بحاجة إلى وصفة طبية ، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، الإيبوبروفين ، النابروكسين ، والجرعات الموصوفة يجب الالتزام بها من الطبيب والمواعيد لتجنب الآثار الجانبية لهذا الدواء. دواء مرخي للعضلات) ، يستخدم كخيار ثان بعد المسكنات ، لكنه يسبب إحساسًا بالأسنان والدوار ، وعادة ما يتم وصفه عندما يكون الألم متوسطًا إلى معتدل. مسكنات الألم الموضعية والكريمات والمراهم من شكلها الصيدلاني متاحة للتطبيق في منطقة الألم. الأدوية يستخدم المخدر الذي يحتوي على المواد الأفيونية لفترة قصيرة مع توصيات صارمة من الطبيب ، لكن هذا الدواء لا يفي بالغرض الضروري للألم طويل المدى ، و لذلك يوصف عادة لمدة أسبوع واحد وأقل.
  • مضادات الاكتئاب ، ويوصف هذا الدواء في جرعات قليلة و لأنواع معينة ، على وجه التحديد مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، يبدو أن النتائج الفعالة هي ألم طويل الأمد. عادة ما يتم حقن الحقن باستخدام الكورتيزون ، ويستخدم عندما يمتد الألم إلى الساقين ، ويتم حقنه في المنطقة المحيطة بالحبل الشوكي ، وهذا الحقن يساعد على تقليل الالتهاب حول الجذور العصبية ، لكن تأثيره يبقى فقط عدة أشهر. الوقاية من آلام أسفل الظهر

    هناك العديد من الطرق التي يتم إطلاقها من خلال الوقاية من سبب آلام أسفل الظهر وتجنبها ، مثل الممارسة تقنيات الوقاية قد تقلل من شدة الألم على المدى الطويل وهذه هي الأساليب التالية:

  • تمرين عضلات تجويف البطن والظهر. فقدان الوزن في حالة إصابة الشخص. يعاني من السمنة والسمنة. حمل الأشياء بالطريقة الصحيحة ، والتي تتمثل في ثني الركبتين ثم استخدام الأرجل للرفع.
  • الحفاظ على أوضاع الجلوس الصحيحة.
  • تأكد من أن الكرسي المستخدم للجلوس لديه الارتفاع المناسب. تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.
  • توقف عن التدخين ، إذا كان الشخص مدخنًا.

    فيديو عن سبب آلام أسفل الظهر

    في هذا الفيديو د. حمد يتحدث أخصائي جراحة العظام والمفاصل والمنظار والإصابات الرياضية الناجح عن سبب آلام أسفل الظهر ، يليه تعليمات وتوصيات مهمة حول المر:

    )

  • ^ بالمناسبة ج ح × د y t g X u ص “ما يجب عليك تعرف على آلام أسفل الظهر “، www. healthline.com ، تم الاسترجاع 22-11-2019. تم التعديل.
  • ^ ب “عرض شرائح: دليل مرئي لآلام أسفل الظهر” ، www.webmd.com ، تم الاسترجاع 22-11- 2019. تم التعديل.

  • ^ B T “آلام الظهر” ، www.mayoclinic.org ، تم استرجاعه في 11-11 2019.
  • “أسباب آلام أسفل الظهر” ، www.youtube.com ، تم الدخول إليه في 24-11 2019.
  • السابق
    أحداث فتح بلاد المجر
    التالي
    طريقة عمل ليالي لبنان الأصلية

    اترك تعليقاً