العناية بالبشرة

أفضل ماسك لتقشير البشرة

تقشير الجلد

يمر الجلد خلال دورة الخلية الطبيعية لخلاياه كل 30 يومًا تقريبًا ، وتتقشر الطبقة العليا من الجلد ، مما يكشف عن بشرة جديدة من الطبقة الوسطى تسمى الأدمة. ومع ذلك ، لا يتم تحديد دورة الخلية دائمًا بشكل واضح ، وأحيانًا لا تتقشر خلايا الجلد الميتة تمامًا ، مما يؤدي إلى وجود قشور على الجلد وظهور بقع جافة ومسام مسدودة   . يمكن مساعدة الجلد على التخلص من هذه الخلايا من خلال التقشير. التقشير هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة بمادة ، أو باستخدام أداة مثل الفرشاة المصنوعة لتقشير الجلد. 

أفضل قناع لتقشير البشرة

هناك العديد من الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل لإزالة الخلايا الميتة من الجلد وتقشيرها: 

  • قناع الشوفان  هو عبارة عن  طحين متبلور الملمس ،   وعامل الشوفان تقيرية طبيعي بشكل رائع لجميع أنواع البشرة ، السابونين المقلي الموجود في الشوفان ، يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة ، الزهم الزائد ، والعديد من الشوائب ،  وكذلك  لاحتواء الشوفان على العديد من الفيتامينات  للبشرة و  المعادن المفيدة، والبروتينات وهي تحتوي على الرطوبة في الجلد لفترة طويلة، ومنع فقدان الماء منها. يستخدم الشوفان حاليًا في العديد من منتجات العناية الشخصية ، وقد وجد أنه آمن وفعال للاستخدام في مستحضرات التجميل ، ويمكن استخدامه  قناع التقشير للبشرة بطريقتين ، على النحو التالي:
    • نضع ملعقتين كبيرتين من الشوفان في وعاء ، مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي وملعقة كبيرة من  العسل  ، ونخلط هذه المكونات جيدًا لصنع معجون ، ثم نضع العجين على الجلد ، مع تدليك بحركات دائرية ، لتنظيف الخلايا الميتة ، واترك القناع على الجلد لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطف الجلد بالماء البارد ، واتركه حتى يجف ، ثم ضع مرطبًا لطيفًا ، ويمكن وضع القناع على الجلد مرة أو مرتين في الأسبوع.
    • اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان ، مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق من العسل ، وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون ، مع القليل من الماء لإضافة الخليط إلى نسيج معجون ، ثم فرك الخليط بلطف على الجلد لبضع دقائق ، واتركه 10 دقائق أخرى ، ثم شطف بالماء ويمكن وضع القناع على الجلد مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • قناع اللوز ،  وهو مصدر غني بالفيتامينات المضادة للأكسدة ، مثل فيتامين أ  وفيتامين هـ  ، ويحتوي على الدهون الصحية التي تساعد في الحفاظ على صحة وصحة الجلد ، وطبيعة اللوز الخام تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ، ويمكن أن تكون تستخدم على النحو التالي:
    • تنقع 10 حبات من اللوز في الماء قبل يوم من استخدام القناع ، وللحصول على أفضل النتائج ، يتم نقع اللوز في الحليب بدلاً من الماء.
    • يتم تقشير اللوز في اليوم التالي ، ويتم طحنه.
    • اخلطي مسحوق اللوز مع ملعقتين صغيرتين من العسل.
    • ضعي القناع على الوجه والرقبة ، ودلكيه بحركات دائرية لبضع دقائق ، ثم اتركيه على الجلد لمدة 10-15 دقيقة.
    • اشطف الوجه بالماء الفاتر.
    • استخدم هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
  • قناع الليمون ،  يحتوي على   أحماض الستريك ،  ألفا وبيتا هيدروكسي ، الذين  يعملون على إزالة خلايا الجلد الميتة ، حيث يساعد الليمون على إزالة الرؤوس السوداء وحب الشباب ويوحد لون البشرة ويمكن استخدامه على النحو التالي: 
    • امزج نصف عصير الليمون مع ربع كوب زيت الزيتون أو  زيت اللوز الحلو   أو امزج نصف عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل.
    • ضعي خليطًا واحدًا على الجلد لمدة 15 دقيقة.
    • ثم شطف بالماء الدافئ.

وصفات طبيعية لتقشير البشرة

هناك العديد من الوصفات المنزلية لتقشير البشرة ، وفيما يلي: 

  • السكر وزيت الزيتون ،  يساعد نسيج السكر على إزالة خلايا الجلد الميتة ، في حين أن زيت الزيتون مرطب جيد للبشرة ، ويستخدم على النحو التالي:
    • امزج نصف كوب من السكر الناعم مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق زيت زيتون.
    • أضف ملعقتين أو ثلاث ملاعق من العسل وعصير الليمون إلى الخليط.
    • ضعي الخليط على البشرة وافركيها بحركات دائرية لبضع دقائق.
    • ثم يتم شطف الجلد بالماء الفاتر.
    • يتم استخدام المقشر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
  • القهوة ، القهوة  هي مقشر جيد للتخلص من جميع خلايا الجلد الميتة الموجودة على الجلد ، وتحفز إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، وتساعد مركبات الفلافونول في القهوة على تحسين نسيج الجلد ، وإصلاح الجلد التالف ، والحفاظ على الجلد مشرق ، ويستخدم على النحو التالي:
    • امزج 3 ملاعق كبيرة من القهوة مع ملعقة كبيرة من  زيت الزيتون  أو زيت اللوز وملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من السكر الناعم.
    • توضع العجينة على الوجه والرقبة بحركات دائرية لطيفة.
    • اترك العجين على الجلد لمدة 5-10 دقائق.
    • تتكرر هذه الخطوات مرة واحدة في الأسبوع.
  • قشر البرتقال ، قشر البرتقال  هو مقشر طبيعي لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من الجلد. كما يحتوي على مضادات الأكسدة  وفيتامين ج  التي تساعد على تجديد شباب البشرة. يتم استخدامه على النحو التالي:
    • امزج كميات متساوية من مسحوق قشر البرتقال مع اللبن لتشكيل عجينة ناعمة.
    • توضع العجينة على الوجه والرقبة.
    • اترك 15-20 دقيقة.
    • تتكرر هذه الخطوات مرة واحدة في الأسبوع.

طرق تقشير الجلد

هناك طريقتان رئيسيتان لتقشير الجلد ، وهناك العديد من الوصفات لتقشير الجلد تحت كل منهما. وهي كالتالي: 

التقشير الكيميائي

على الرغم من أن التقشير الكيميائي قاسي على الجلد ، إلا أنه مفيد إذا تم استخدامه وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. وتشمل هذه:

  • أحماض ألفا هيدروكسي:  هي مكونات نباتية تساعد على إذابة خلايا الجلد الميتة على سطح الجلد ، وهي مفضلة لأنواع البشرة العادية ، أو  البشرة الجافة  ، وتستخدم أحماض ألفا هيدروكسي لتقشير البشرة ، وحمض الجليكوليك ، وحامض الستريك ، حامض الستريك وحمض اللبنيك.
  • أحماض بيتا هيدروكسي: تعمل أحماض بيتا هيدروكسي على  إزالة خلايا الجلد الميتة من أعماق مسام الجلد ، ويفضل للبشرة الدهنية ، والبشرة المختلطة ، أو للبشرة التي تحتوي على  حب الشباب  ، أو التي تحتوي على أصباغ الشمس ، وأحماض بيتا هيدروكسي المستخدمة لتقشير الجلد وحمض الساليسيليك.
  • الإنزيمات:  تؤخذ عادةً من ثمار الثمار ، لأنها تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة ، وهذه الإنزيمات لن تزيد من معدل تجديد الخلايا ، وهذا يجعلها خيارًا جيدًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

تقشير ميكانيكي

وهو أقل نعومة على البشرة من التقشير الكيميائي ، لذلك فهو يستخدم للبشرة العادية والدهنية ، ولا يستخدم  للبشرة الحساسة  أو الجافة   ، وتشمل هذه التقشير:

  • المساحيق:  تستخدم مساحيق التقشير لامتصاص الزيت وإزالة الجلد الميت من الجلد ، وتخلط المساحيق مع القليل من الماء حتى تشكل معجوناً يمكن وضعه على الوجه.
  • فرشاة جافة:  ينظف البشرة بفرشاة ناعمة للتخلص من خلايا الجلد الميتة. يتم تقليب الفرشاة في حركات دائرية لمدة 30 ثانية ، وتستخدم على الجلد الخالي من أي نوع من الجروح والتهيج.
السابق
طريقة عمل صنية البطاطس باللحمة
التالي
تكثيف شعر اللحية

اترك تعليقاً